Chcę być wolna od stresu - warsztat antystresowy dla kobiet

Moje życie zawodowe od lat związane jest z branżą, w której czas i stres mają szczególne znaczenie. Warsztat jest odpowiedzią na moją potrzebę poszukiwania komfortu życia, gdzie co dzień stykam się z różnymi sytuacjami trudnymi, będąc pod presją czasu i w otoczeniu wszechogarniającego stresu.
Na warsztat zapraszam kobiety, które chcą zapanować nad stresem, ustrzec się negatywnych skutów stresu, zachować witalność i energię. Kobiety, które chcą rozwijać świadomość swojego ciała, uczuć i myśli, po to by efektywnie reagować na stres. Kobiety, które chcą mieć poczucie wpływu na to, co się dzieje wokół nich i zmienić swoje reakcje w sytuacjach trudnych lub w obliczu wyzwań. Kobiety, które chcą doświadczyć rĂłżnych technik antystresowych, tak by móc wybrać coś dla siebie i bez problemu wdrożyć je w swoje życie.
Zatem, jeśli chcesz zrozumieć swój stres i dowiedzieć się jak z nim żyć, by poprawić jakość swojego życia - to miejsce jest dla Ciebie.


Prowadząca warsztat: Jowita Kuc
Terminy warsztatu:
17.04.10 (sobota) godz 10.00-16.00
24.04.10 ( sobota) godz 10.00-16.00
Liczba uczestników: 6-10
Cena warsztatu 6 godzinnego 89 pln/osobę
Telefon: 606 922 453